Je me suis levée ce matin avec ces questions :

Pourquoi ai-je besoin d’avoir un agenda aussi chargé? ;

Pourquoi ai-je besoin d’y remplir toutes les cases? ;

Suis-je inconfortable avec les temps libres? ;

J’ai dû prendre un temps de réflexion.

Voici quelques pistes …

J’ai réalisé qu’un agenda bien rempli me donne une impression de contrôle sur ma vie et nourri mon égo. Je suis importante! J’ai compris que lorsque je suis très occupée je me sens vivante.

Mais laisser des cases vides dans l’horaire pour prendre soin de moi est aussi une façon de me sentir vivante. Et pour être honnête, j’en ai besoin !

Je n’ai pas encore toutes les réponses à mes questions. Ma réflexion se poursuit.

Et vous ? Quel rapport avez-vous avec le temps? Avez-vous le sentiment d’être débordé? Avez-vous besoin de simplifier et ralentir votre vie?

Je vous invite à mes prochaines retraites.